“瑜”您相约 “伽”人相伴——安阳市滑县暮年体工委健身瑜伽专委会构造发展展演运动

　　6月20日早上五点半，旭日渐渐拉开帷幕，暖暖的阳光，透过层层云彩映照着大地，又是一个绚烂多彩的清晨星空体育。偌大的新区广场瑜伽瑜伽，以天为幕，以地为席，阳光下星空体育“瑜”您相约 “伽”人相伴——安阳市滑县晚年体工委健身瑜伽专委会构造发展展演营谋，轻风中，一张张瑜伽垫，一份份好神情。伴跟着柔柔的音笑瑜伽，伽人们呼吸着新鲜的气氛，调动呼吸，循序渐进地研习瑜伽作为，拉伸，回旋，呼吸，正在一吸一呼中舒展，正在一伸一展中减少，不竭地减少身心，静心地享用着研习瑜伽带来的身心愉悦。

　　滑县暮年体工委健身瑜伽专委会构造瑜伽喜爱者们开端户表晨练、发展展演运动。户表研习固然没有室内研习情况宁静，但有蓝天白云、清风绿草相伴，可能放飞神情，亲密大天然，统一大天然，全身心地体验感想户表瑜伽的奇特魅力。

　　健身瑜伽专委会主任谷振芬流露，健身瑜伽是以促使身心壮健为宗旨，通过本身锻练、气味和情绪调理等方式，改正体姿、加强身体生气星空体育、延缓机体衰老，是体育摄生的要紧构成个人。为了更好普及推论健身瑜伽，就要不竭改进举措，让瑜伽从室内走向室表，特正在新区广场、西湖湖畔和滑县迎宾馆楼上谷子瑜伽会馆设立多个晨练点，并显着诸位教授员分工控造瑜伽，西湖湖畔晨练点由健身瑜高级教授员孟岚梅带队指点、新区广场晨练点由健身瑜中级教授员梁晓莉带队指点、谷子瑜伽会馆室内晨练点由健身瑜中级教授员田红瑞带队指点，云云既便于瑜伽喜爱者们就近晨练，同时争取让更多的人了解健身瑜伽、领会健身瑜伽、爱好健身瑜伽星空体育、亲密健身瑜伽，研习健身瑜伽瑜伽，并通过研习健身瑜伽得益俏丽、壮健和痛疾！

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　　舞动长城脚下，表现暮年生气——2024年天下暮年人广场舞调换运动雄伟开张

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