8月8日，我国迎来了第16个“全民健身日”，本年的主旨为“全民健身与奥运同业”。当全民健身日与奥运相遇，两者便爆发了激烈的共识，配合勉励了人们对体育运动的热爱与谋求。

　　奥运会，是各国健儿揭示风范、挥洒汗水的舞台。固然平淡人大概无法站正在谁人万多夺主意舞台之上，但奥运心灵却是咱们每逐一面能练习和鉴戒的珍贵财产。坚贞不服、敢于离间、永不言败，这种心灵同样实用于平居的健身营谋中。

　　无论是正在奥运赛场，依旧正在咱们身边的每一个角落，健身都是衔接互相的桥梁，是擢升国民本质、鼓励社会融洽的主要途径星空体育让健身成为生存新常态。正在幼区里、公园里，各处都是健身的人群。黎明，大爷大妈们正在清闲地打太极，成群结队的人们结队晨跑；夜晚星空体育，放工后的年青人正在骑行、夜跑、打球，大爷大妈们则正在跳广场舞……这些都是全民健身的天真写照。

　　每一面都有享用强健、谋求甜蜜的权力，而健身恰是告终这一方向的主要途径。不管是忙是闲，咱们都需求体贴自身的身体强健。身体是革命的成本。没有了强健，齐备都是浮云。以是，“全民健身日”并非某个特定群体的事，而是全社会的事，是每一面的事。

　　“全民健身日”的设立健身，旨正在指引咱们要功夫体贴自身的身体，让健身成为一种风气，一种生计式样健身。从这日起先，从自身做起，把健身融入平居生计之中，去散步、去打球星空体育、去跑步、去拟订健身方案……只消动起来，即是好的起先。磨刀不误砍柴工，健身也是同样的意义。花点时分去磨练，身体好了，心灵头足了，职责起来、练习起来也会更有干劲，这是一举多得的好事。

　　全民健身与奥运同业，不只仅是对体育心灵的传承与发扬，更是对夸姣生计的醉心与谋求星空体育星空体育。让咱们正在奥运会的激发下，络续离间自我、超越极限，用运动铸就强健之基，每一面都成为自身生计中的“奥运冠军”，让健身成为咱们生计的新常态。(孟哲)

　　嘉宾：杨仁池 中国医学科学院血液病病院(血液学研讨所)血栓止血诊疗中央主任

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